二甲基亞碸(Dimethyl sulfoxide,簡稱DMSO),是分子式為(CH3)2SO的化學物質。其為一無色液體,並為重要的極性非質子溶劑。它可與許多有機溶劑及水互溶。
二甲基亞碸早在1867年即已發現,但在第二次世界大戰之後才開始在商業上使用。除作為有機合成及工業應用(聚合物化學、製藥及農業化學品)的溶劑之外,也是優良的油漆清除劑,可在短時間內去除木材和金屬上的塗料。相對於許多其他油漆清除劑,如硝基甲烷及二氯甲烷,二甲基亞碸被認為是比較安全的。